Dricker endast vatten gums, inget annat, käkar på fasta tider, äter endast sallad i små portioner, inget kött eller något, tagid bort ätardagen oxå :P inget skit nu, det får bli sen i sommar när man deffat klart :) märker sån skillnad på om man bara dricker vatten och tar bort allt annat i drickväg, skittråkigt ja, men jag lägger i en vitamin i en tom stor läskflaska som brukar rävka hela dagen så lite smak får man och jag börjar gilla det, så äter sjukt lite kalorier så det inte är sant mot innan, så har trillat av lite kilon nu! GÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖTT! men Sen rör jag mig hela tiden nu, jag kör powerwalk varje dag, cykeln nästan varje dag, vikterna här hemma sen efter all trädgårdsjobb på jobbet har gjort så jag har haft träningsvärk i hela jävla kroppen denna vecka, så du vet sån där hemsk träningsvärk jag fick en gång på boxningen, på sånna ställen mann inte brukar. mina armar är mindre, min rööv och mina lår med. magen är platt för fan, sen lööövehandelsen är nästan helt borta:):):):):) yaaaaaaaaaaaaay!!!! PUSS