att dansa in påsken med HOFFMAESTRO.. kan fan inte bli bättre! hade en MAGISK kväll igår! har nog aldrig hoppat & headbangat så mycket som igår. var helvild! de gänget är ju grymma på att få med publiken och finns fan inget annat än glädje i lokalen när dom spelar! dom fick med oss att springa över hela golvet, vi fick vatten över oss, jag skrek sönder min hals och blev nästan söndertryckt. stod längst fram, så synden straffar sig själv. haha! hade en bitch som trängde sig och jag hamnade brevid henne. ville spöa henne x antal gånger! var dyngsur av svett när det var slut, för man hoppat så mycket.. bra träning ;) hähä. fick dock hålla upp mina jeans hela tiden, som jag höll på att studsa av! ja, det är nog dags att börja fundera på skärp? haha. hade gåshud under deras spelning och ska LÄTT gå på fler! ÖÖÖÖÖS!

hade en superhärlig kväll! var tufft att köra hem inatt. jag & malin fick turas om, medan tina sov som en gris. det är bra att inte ha körkort ibland. haha! kom hem vid 5 imorse och sov fram till 12.. tänkte hänga i min älskade soffa resten av dagen och ikväll inta gymmet. är väl den enda som kommer gymma en fredagskväll.. dessutom är de ju påsk. haha!

 

innan avfärd.

jag & tina fick varsitt påskägg av malin! ♥

påväg (:

tina & malin (:

jag.

röj från början till slut! JÄÄÄÄVLAR :D


idag har jag både cyklat, powerwalkat och kom precis hem från gymmet. lööövlii ! är rätt mör i kroppen nu dock.. he.

gymmet har jag inte vart på nu å 1 ½ vecka .. :\ pausat allt ju, så jag kan ju lova att jag saknat stället. kändes underbart att vara tillbaka. lär ju dock känna en jävla träningsvärk imorgon. hade ju redan fet träningsvärk i lår, vader och rumpan sen alla backarna på motionsslingan igår. huuu! älskar träningsvärk men jävlar va man har ljud för sig när man springer i trappor osv..

jobbat 7-16 idag, i mariannelund, på "mitt ställe" för en gång skull. var dock tufft för det är många av mina "favoriter" som blivit mycket sämre och det gör ont att se dom må dåligt :( hatar att bara vara här och jobba en gång ibland. man tappar så mycket. jag ser ju mina arbetskamrater och dom gamla som en stor familj, eftersom det är ett sånt litet samhälle och för att vi är så nära inpå. var riktigt sorgsen efter jobbet..
går runt med jobbiga tankar hela min vakna tid .. om framtiden, om jobb.. om allt. vill inte va kvar som vikarie, men kan inte bara gå ifrån jobbet.. om jag hade några hundra tusen hade jag gjort de.. men så är inte fallet.

ikväll så var jag med tina när hon tog sitt första dopp för året. störd! jag hade också bikinin på, men fegade ur när jag doppade fötterna i det ISKALLA vattnet. 10 plusgrader.. skulle inte tro så. är feg för jag vill inte bli förkyld nu heller så jag missar träningen..

imorgon är det jobb 7-16 igen här i mariannelund och sen blir de linköping med tina & malin (: HOFFMAESTRO spelar där imorgon så vi ska ha en helkväll där (: blir nog jävligt kul! på fredag är jag ledig och JÄVLAR va jag ska sova.. ska lägga om mitt träningsupplägg dessutom, och gå igenom produkter osv för himmelriket. mycket att göra jao.

nu ska jag äta min kvarg & se på gårdagens BB-avsnitt. det enda jag följer nuförtiden på tvn.. lite kul måste man ha. natti (:

... det värsta som finns förtillfället?

mensvärk! PMS! omfg .. jag dör. så JÄVLA ont! förbannat jävla STÖRANDE!


jobbade 7-14 igår.
sen sket jag i allt och drog hem till min man! välbehövligt. kommer inte ses på över en vecka nu, så det var vår enda chans å ses.
tog en lång promenad i det underbara vädret, såg på "sagan om konungens återkomst" eller vad den heter... och att få vakna upp i hans armar imorse är nog de bästa som finns.

sprang på min tokPT emma på promenaden och hon hade tydligen planer för mig.
jag förstod inte så mycket bakom alla hennes luriga blickar, men jag hoppas att allt går vägen, av de jag förstod som hon sa. det hade gjort mig miljoner gånger gladare. att träffa henne gav mig även nya krafter. jag har legat i lä med diet och träning en hel vecka. det var bara bra för nu är jag mer peppad än nånsin!!!!!!!
man behöver en paus från allt ibland. nu kör jag på - ALL THE WAY TIL' THE END.

ny vecka och nya tag. glöm mina ilskna och arga inlägg förra veckan. nu är jag glad och försöker vara det nu. ska börja med morgonpromenader innan frukost 7 dagar i veckan nu och sen gym på det 5 dagar i veckan, och såklart lite km på motionscykeln också några gånger i veckan. jag ska FAN nå mitt mål tills slutet av maj! jag vill va fin när jag åker till min sara i kristinehamn! därefter kör vi dom sista 15 kilona och jääävlar va jag ska kämpa! får sån energi av vädret! måste bara släppa tankarna på jobb och allt skit öht. jobbet tar sån energi ifrån mig. det är de sista jag vill.

åvisst ja! 5 maj ska jag gå vårruset i jönköping :) vi är 5 som anmält oss så vi åker upp tillsammans och det ska bli superskoj! hoppas på fint väder också och ett glatt humör. längtar!

jag ska fan chocka er alla å visa att jag klarar detta! så dä så!

emma, tack för att jag sprang på dig igår. du ger mig verkligen styrka och motivation bara av att finnas i min närhet! faaan va jag längtar tills imorgon!!!!!!!!! ♥
nu blire lite maaaod i magen och vila en stund. jobb ikväll 16-21.30 på vårdboendet i ingatorp. segt, för jag ska gå brevid, men ja, imorgon är jag ledig iallafall och jävlar va jag ska träna, städa och tvätta!

poss poss!

bästa träningslåten! PEPPAD or what!?


FAN va arg jag blir på folks åsikter ibland. håll dom för er själva!!! man väljer själv vad man vill få ut av sitt liv. ingen annan väljer det! blir så trött på när folk klagar på skitsaker som dom inte har med att göra. om du är så jävla bitter så ändra på ditt liv. ge dig inte på andra!!!!!!!!!!!!

bäst att bara gå därifrån. annars hade idioten fått sig en höger. pallar fan inte sånt,, håll käften istället!!!!!!!!!!!!!!!!

lika sur som barney, om inte mer.


är väldigt tankspridd now these days ..
ska snart packa allt & sticka hem till mina päron till lördag kväll (:
träffa mina grisar & imorgon ska jag på utbildning för jobbet i kalmar.
komma bort lite. få perspektiv på saker. andas ut. slippa tänka på jobbet.

anmälde mig till ett pass i affrodans på söndag kväll. kan ju bli intressant. haha!
nu ska jag ner till solariet & få lite färg.. ha en fin torsdagskväll.


hm. argt inlägg igår. är fortfarande rätt arg om jag ska va ärlig, men fick ut en del aggressioner när jag pratade med D.. han fick mig att lova att jag skulle skippa gymmet idag. jag ville gå ändå för .. ja, man kan ju träna överkroppen! han sa att jag måste vila helt, vilket gör att jag blir skogstokig, men jag är skadad nu och måste tänka på mig själv.. även om det tog emot att lova.

ingen powerwalk. kan inte cykla på motionscykeln.. inget gym. jag dör fan.

jag pausar lite med bloggandet några dagar. måste tänka över mitt liv. detta med jobbet drar ner mig totalt och jag vill dagligen ge upp allt detta med vikten .. man hittar inte motivationen när man mår så pissigt .. jag tänker aldrig ge upp, det LOVAR jag ER! jag vill dock hitta glöden jag så länge haft nu sen jag började tappa kilon... men den har försvunnit sen det nya har börjat på jobbet.

måste tänka på vad jag vill med mitt liv. vad jag måste välja bort för att må bättre. vad jag måste göra, för att jag ska hitta motivationen och livsgnistan tillbaka, för den har försvunnit. ni kanske tror jag är glad när ni ser mig, för jag ler, men det är för jag försöker va trevlig mot folk ändå... oavsett humör.. för jag vet hur mycket ett leende kan göra.

ska ta en dusch och städa lite här nu, och sen hämta ut ett paket på ICA med kläder från H&M.. kanske det jag behöver nu. lite kläder.. det gör mig alltid glad. ska gå brevid ikväll på vårdboendet i ingatorp. seeeeegt men det får gå..

I see you soon then.


ikväll brast ALLT på boxen.
sitter med rödsprängda ögon & bandage om min vad/fot. jag är allt annat än glad. kokar inom mig. har fått nog!
har fått nog av hela jävla eksjö kommun! fått nog av min horchef! har fått nog av att vara vikarie! fått nog av att behandlas respektlöst av massa jävla fittor och folk som har hög lön och tror dom kan behandla en hursomhelst! fått nog av den jävla skitlönen man får! fått nog av att vara på 5 olika ställen å jobba och känna sig som en idiot!

fått nog!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tänker fan inte va kvar som vikarie här längre. ska söka alla jobb som finns, bara jag slipper den här skiten. man lever bara en gång, man ska FAN inte behöva vakna upp dagligen och vilja dö pga sitt "jobb".. nä. fan heller.

orkar fan inte skriva .. är så jävla förbannad att jag skulle kunna kasta datorn och all jävla inredning jag har i lägenheten.. ska hoppa på ett ben i säng och sova och hoppas man fan inte vaknar upp imorgon.

trött på denna jävla skitvärld. orättvisa jävla värld..
malin, jag behöver dig nu.




error..

det är verkligen ingen höjdare att jobba 13-21.30 med världens ryggvärk :| vet inte varför jag har så ont, men ibland har jag ont för jag har sovit för länge. sov fram till 12 idag. behövde verkligen det, för min sömn under natten har vart kass. vaknat miljoner gånger... dessutom så fick jag yrsel och världens migränattack runt 17tiden, och det håller fortfarande i sig en del .. fick några värktabletter av min arbetskamrat och jag vilade på soffan mellan 2 vårdtagare, så det hjälpte lite.

jag blir så glad när jag får jobba i mariannelund, där jag hör hemma. denna helgen var det helggäng 2 som jobbade, och dom är de bästa. kramats massor med dom, som den nallebjörn jag är, och haft så trevligt! berättat om allt för dom om ingatorp och om hur jag mår.. vissa av dom har inte sett mig alls mycket.. när dom fick se mig i korridoren sa dom "titta. här kommer en mindre och brunare emma" haha :) dom är verkligen imponerade av mig, och deras ord hjälper mig så mycket! älskar mina arbetskamrater!!! (de flesta iallafall..)

tror migränen kan va pga jag spänner mig inför jobbet imorgon, i ingatorp. ska jobba där 7-10 & sen 14-21.30.. och det är inget jag alls ser fram emot... men bara bita i de sura äpplet. på måndag är jag iallafall ledig!

nu ska jag ta mig ett glas juice och lägga mig och se klart på "the other guys" som jag påbörjade igårkväll. sen blir de bingen.. puss & godnatt kära ni.


efter x antal svärord & x antal killar i telefon på telia så har jag nät igen. jag kan verkligen inte det där med att koppla sladdar rätt. jag kan inte teknik öht. nu är det iallafall löst. man blir så låst utan nät :\ jag blir det iallafall. uppdaterar ju min tillgänglighet angående jobbet på nätet. jag bloggar. jag lyssnar på spotify, jag kollar på mycket program genom nätet.. dessutom hade jag ju inga tvkanaler heller med tanke på att det går genom nätet. har dock bestämt mig för att sitta mindre vid datorn.. prio 1 är ju träningen.. när hundarna är hemma är dom min prio 1!

för mig är det viktigt att få in jobb & träningen varje dag.. och samtidigt få in mitt lugn i vardagen, för annars går jag upp i taket. jag mår inte bra angående jobbet, och därför är gymmet min plats som jag flyr till. där tänker jag inte, jag bara kör. med ett mål på 25 kg till ungefär innan augusti kämpar jag som fan..  vissa dagar vill jag inte alls, för jobbet drar ner mig. andra dagar så vill jag bara träna hela tiden.

jag känner fortfarande av min värk i min fot, efter att lillskiten tappade 20 kg på min fot .. jag trodde det gått över, men har vart ute och powerwalkat mycket nu och då har värken vart rätt tydlig :( vet inte om jag ska låta bli promenaderna några dagar & vila foten, eller om jag ska bara lida mig igenom det. jag får ångest om jag inte får träna, och det kryper i min kropp.. jag är glad att jag är över tröskeln och verkligen kör, och att träningen är det som får mig att må som bäst! känns dock som det alltid är något som kommer i vägen .. som smärtan i foten nu .. blir bara förbannad. jobbet gör mig också pissed ibland. i helgen jobbar jag delad tur igen & när jag väl jobbar så många timmar så blir det att man inte har så mycket ork till annat. jag försöker klämma in gymmet ändå där, men oftast blir det att jag powerwalkar bara. det är bättre än ingenting.

usch va jag babblar på. ikväll ska jag ha inta soffläge. träningsvärken i benen är lååångt ifrån skön. haha. mina kollegor fick hjälpa mig upp ur soffan eller stolen igår, för när jag väl hade satt mig så kom jag inte upp igen. haha! ska kolla på veckans avsnitt av big brother nu som jag missat & njuta av lite melon. ikväll blir det film & bara njuta.

vad gör ni ikväll?

mitt nät har bestämt sig för att sluta fungera.. bara så ni vet. 
kommer tillbaka imorgon eller efter helgen .. mycket jobb, träning & rensa ut lägenheten nu när jag har tiden te'att. irriterande som fan dock, för kan inte ens titta på tv. hatar telia ibland!

lika glad är jag ändå. jag svävar på rosa små moln & bara njuter..

men ja, ni vet att jag lever. jag vet att ni är oroliga för mig. haha!
puss raringar ♥

igår så brände jag över 2000 kalorier, enligt min kära cardioworkout-app på mobilen. jag tränade i 4 timmar sammanlagt. kan ju tala om att jag har go träningsvärk idag! what a feeling!
gymmet på morgonen, sen 45 minuter på cykeln, sen powerwalk med tina & därefter 75 minuter boxning. jag vara nära att kräkas.. huuu. träningsvärk i lår, rumpa & magen mest idag. älskar't! kan bero på andra anledningar också. haha!

efter boxningen så åkte jag hem till hjärtat. längtade efter en varm dusch men eksjö bostäder eller något hade ju stängt av varmvattnet eller något så fick en iskall dusch. hemskt! HATAR att duscha i kallt vatten. självklart kom ju varmvattnet tillbaka 5 minuter efter jag var klar.. hmpf. hade iallafall den bästa natten med honom hittills & det finns inget bättre än att vakna upp med honom. åt en mysig frukost ihop imorse innan han skulle iväg till jobbet.. vet inte när vi ses nästa gång :(

eftermiddagen idag har jag spenderat med min fruga i vimmerby. vi har kollat lite i affärer & jag hittade en skitsnygg vårjacka på rea .. haft ögonen på den ett bra tag, men den har kostat runt 500 kronor .. nu låg den på halva priset, och självklart slår man till. köpte 2 BHar också, vilket var på tiden, då jag inte köpt BHar på en evighet... lever ju fan i sportbh nu förtiden. äntligen köpt min efterlängtade väska också som jag ska ha som träningsväska tänkte jag. avslutade med en powerwalk runt vimmerby med solglasögonen på & massa skitprat, som vanligt. vädret har vart helt underbart idag. riktiga vårkänslor!

nu är jag helt slut & jag har fått ont i halsen & det värker i mitt ena öra :\ är rädd att jag ska bli sjuk, vilket jag varken har tid eller råd med just nu. får hoppas iallafall öronvärken är bättre imorgon. jobbar dubbelpass, så det behövs.. :( jobbar 7-13 & sen tillbaka 16-20.30. därefter blir det gymmet innan läggdags. fullt upp, hela tiden! nu blir det gos med katterna framför måndagens avsnitt av big brother på elva.tv .. sängen om en stund.

frugan & jag i göteborg hösten 2010 på volbeat.


ny dag, nya möjligheter!
mulet på himlen, men det kan ändras. fågeljävlarna kvittrar iallafall.

jag ska snart i med frukost i magen & sen sticka till gymmet.
min dag idag ser ut såhär:

- tanka bilfan (roligt när bensinpriset är uppe i över 14 kronor/litern..)
- gym
- sola
- hämta ut alla mina produkter från himmelriket.se som äntligen kommit.
- duschaaaaa
- städa
- cykeln 45 minuter
- städa lite till
- soffhäng
- packa
- powerwalk med min tina
- iväg till eksjö & boxas.
- träffa min man & kramas med honom & sova hos han till imorgon ♥



alot to do, så let's get going. ha en lööövli dag kära ni!


är helt jävla slut. vaknade NU är helt död fortfarande.
jag som skulle till gymmet och sola. va hände med det? min kropp är helt.. slut. behövde nog sova. skulle kunna lägga mig och fortsätta sova tills imorgon nu, utan problem.

har haft världens långtråkigaste dag! trodde den aldrig skulle ta slut.
skulle va i hemtjänsten idag, i ingatorp. skulle gå för en som skulle sitta vak. när jag kom dit hade den som dom satt vak för gått bort, så jag "behövdes inte längre" för då skulle denna tjej jobba ändå. ringde in till eksjö och frågade vad jag skulle göra, för jag hade samåkt med annsofie också. då frågade hon om jag ville vara i hemtjänsten i eksjö (?) jag går ingenstans där jag inte gått brevid först sa jag, för deras hemtjänst är stor och uppdelad i flera grupper och dom cyklar överallt, och jag kan inte eksjö alls.
då frågar hon om jag vill gå brevidgång på lunden, som är deras vårdboende i ingatorp, och i samma byggnad. jag hade ju ändå tänkt gå brevid där, men har väl inte varit så positiv till det, just för det är vårdboende. jag vill helst vara i hemtjänsten för att man är inne & ute och man springer mycket och det händer något hela tiden. det är verkligen inte samma sak på vårdboende... timmarna kröp fram. tyckte bara dom fikade hela tiden och det vill inte jag göra .. så försökte va social med mitt vatten när dom fikade hela tin'.

kunde ta upp till 1 timma då dom inte gjorde NÅNTING. tråkigast, ever. får helt enkelt gå ut och jogga runt byggnaden vid dom tillfällena... blir nog bättre när jag kommit in i de, men hemtjänsten är ändå min plats. vårdboende är inte min grej.. men jag ger det en chans ändå.

kom hem och däckade totalt. skulle sova till 19 och sen dra och gymma. det sket sig. vaknade 21.30 nu och var helt väck.. ska snart sova igen, bara prata lite me min karl. får gymma imorgon bitti istället. ska ju egentligen inte gymma och boxas samma dag, men jag tar ett hårt pass på gymmet imorgon ändå, och sen 45 minuter på cykeln och sen promenad med tina imorgon.. och sen box på kvällen.

finns inget bättre än att träna. HÖR NI DET?




ny vecka, nya möjligheter och jag kommer närmre mitt mål hela tiden.
bara EN dag kvar. bara 9 timmars jobb, sen får jag va ledig & sova!

jobbat 20 timmar i helgen.. rätt tufft, då man jobbar 7-12, går hem & sover, och sen kommer tillbaka vid 16 och jobbar till 21.30 .. och sen på't igen dagen därpå. var död igår kväll men kunde inte hålla mig från att ringa mitt hjärta så låg och pratade i 1 ½ timme.. när jag väl somna var klockan runt 00.. och upp igen vid 2.30 för att skjutsa några vänner till nässjö station.. jag kom hem igen vid 5, och har sovit en timma till. sitter nu med frukosten påväg ner i maogen. idag ska jag jobba i ingatorp.. :( fy! bara gilla läget dock.. vid 16 går jag av, och då ska jag hem och sova arslet av mig, och sen till gymmet ikväll runt 20 och pumpa lite.. sen hem igen & sova.

imorgon ska man städa av lite. ta en lång promenad. på kvällen är det boxning och sen ska jag sova hos min fining. jag saknar ihjäl mig efter honom så vi bestämde inatt i telefon att vi ska ses imorgon efter jag tränat, för vi båda är lediga på onsdag. längtar längtar LÄNGTAR! tokigt vad kärlek kan göra med en .. hihi.

nä, nu blir de borsta gaddarna och släpa mig till jobb. är JÄVLIGT TRÖTT :( huhuuu.. ha en fin måndag vänner.


kände för å va lite ego .. för en gång skull. haha!

godnatt!



"Stäng in din partner och din hund i bagageutrymmet i bilen. Öppna efter 30 minuter och se vem som verkligen är glad över att se dig. Gör dig av med den andra.."

HAHA, klockren!



OHOH, funny story! vart på gymmet nu. det var jag och en annan galning där. när jag har 2 jävla grejer kvar så blir hela gymlokalen BECKSVART! och jag bara "jaha?" .. haha.. bytte några ord med den andra token som var där, för hon hade fått leta sig ut från omklädningsrummet. det hade ju börjat ljusna ute så man såg iallafall lite ute i gymmet. i omklädningsrummet är det verkligen kolsvart för dom har inga fönster där inne.. hon gick, och jag var ensam kvar.. i ett kolsvart gym. underbart. började nästan lipa. haha! jag som är rädd för mörker också.. får ju för mig att det spökar där, så jag får ju typ.. panik. kör klart mina övningar i mörker (kändes väldigt wierd ska jag säga..) och försökte hitta mig till mitt skåp i omklädningsrummet, och försöka få med mig allt.. och sen fort som fan ut därifrån! helvete ..

båda 2 gångerna jag var där på morgonen har något strulat. får fan ringa och klaga inför den där snygga karln som har gymmet. gah! ingen bra början på morgonen.. kunde fan skitit på mig. gah!

nu ska man till jobbet. tjingeling.



ååh va skönt! när jag vaknade vid 4 så var migränen väck. ni kan inte förstå hur skönt det var. har snart gröten i magen och ska snart mot gymmet. längtar! tror inte det blir någon annan än jag där nu vid 5.. vilken annan idiot går upp så tidigt på en lördag för att gymma? förutom jag? hahaha ;)

sen blir det jobb 7-12.. hem & sova, och tillbaka för å jobba 16-21.30.. sen när jag kommer hem, i med sista kvällsmålet i magen och sen bums i säng för att gå upp 4 imorgon bitti igen.. blir inte mycket mer fritid.. men vafan. jag är ledig på tisdag. jag får sova då.

ha en härlig lördag allihopa! ♥


fan fan fan fan fan faan..

hade på känn att mitt strul med synen innan kunde va början på en kväll med migrän. & ja, den kom som ett brev på posten. man blir alltid lika GLAD! jag som skulle ha en myskväll för mig själv, och cykla på cykeln och allt. jag vill bara lägga mig & sova tills imorgon bitti just nu, ärligt talat.

HATAR migrän och står inte ut med sånt. jag kan knappt blinka utan att bli tokig.. :( slängt i mig några värktabletter. ger det en halvtimma. annars blir de lite maod i magen & sen bädda ner mig :( får väl ta en sömntablett så jag slappnar av och somnar tidigt... :( fan! KUL FREDAGSKVÄLL!

vad gör ni ikväll då?


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0